✅ 10 истини за целулита:
-
Целулитът е напълно нормален.
→ Повече от 80-90% от жените имат целулит в някаква степен. -
Генетиката играе основна роля в появата на целулит.
→ Ако вашите майка или баба са имали целулит, вероятно и вие ще го имате. -
Хормоните влияят върху целулита.
→ Естрогенът и други хормони могат да повлияят на разпределението на мазнините и състоянието на съединителната тъкан. -
Целулитът може да се появи независимо от телесното тегло.
→ Дори много слаби хора могат да имат целулит заради структурата на кожата си. -
Структурата на колагена влияе на видимостта на целулита.
→ По-слабата или по-разредена съединителна тъкан може да направи целулита по-забележим. -
Здравословното хранене може да помогне за намаляване на целулита.
→ Храни, богати на антиоксиданти и колаген, могат да подобрят състоянието на кожата. -
Хидратацията е важна за еластичността на кожата.
→ Добрата хидратация прави кожата по-гладка и може да намали видимостта на целулита. -
Редовното движение намалява появата на целулит.
→ Комбинацията от кардио и силови тренировки помага за стягане на кожата и мускулите. -
Лимфният дренаж и масажите могат временно да намалят целулита.
→ Те подобряват кръвообращението и помагат за намаляване на задържането на течности. -
Целулитът не означава, че сте нездрави.
→ Той е козметичен въпрос, а не показател за здравословното състояние.
💌 Пишете ни, ако се сещате за други митове относно целулита: office@theravibe.eu ❤️